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脱发与肾虚有关?看看两大原因
2022-06-23

没有学医学的朋友当然不知道医学原理,对于头发而言,中医认为,头发跟人体内两条经脉的气血最为相关,即肾气和肝血。因此头发是否乌黑靓丽,实际上跟肾的好坏密切相关。一起往下看看详细解释吧。

1、头发的脱落

斑秃和头发稀疏的问题,主要反应的是肾气不足、肾虚的问题,中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统,发为肾之华,是肾的外在表现。一头乌黑有光泽的头发,说明肾气很足,肾又为先天之本,可以温煦其他脏腑经络,所以小孩子的头发很好,没有看到头皮屑的问题。

2、灰白发

正常情况下,40岁后都会长白发,这是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减、肝血不足,不能荣养头发,就会出现白发。这属自然现象,也不需治疗。

如果突然一段时间内头发变白,多是由于体内的气机紊乱造成的,这时针对病因采取治疗,往往白发能重新变黑。

青壮年甚至少年长白发俗称“少白头”,后天性少白头引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素等,以及焦虑紧张的情绪都会使头发变白。另外,甲状腺机能失调等也可致灰白发。

头发稀少属于肾气不足

头发是“血之余、肾之华”,与脾胃、肝、肾都有密切的关系。肝藏血,肝血充分,头发就能有充足的供血;脾主运化,负责把营养成分运输到全身,包括毛发;肾中精气是人体的根本,头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。有的小孩,天生头发枯黄、细软,同时,走路、说话、站立、牙齿发育都比同年龄孩子要迟缓,这种情况就属于肾气不足。

而中老年人随着肝血肾气的衰少,头发慢慢变白,这属于正常的生理现象。但有些青少年短时间内出现白发,且伴有脾气不好、容易发火,可能是因为肝郁血热;如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣,则是肾气不足的信号。肝热者,可以用炒决明子、菊花、生地代茶饮;多吃清凉的饮食,比如梨、柚子,绿叶蔬菜如黄瓜、萝卜等,但不要吃荔枝、橘子、牛羊肉等容易上火的食物。轻微的肾气不足,可以多吃些黑芝麻、核桃、大枣等。

本文就是针对脱发做出的介绍,是不是不可思议呢?原来脱发与肾虚有关系。小编提醒大家一定要引起脱发症状哦。

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(责任编辑:zxwq)

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